Quer aprender como fazer suco de inhame? Sabia que o inhame com limão gera vários benefícios para a saúde? Por exemplo, melhora problemas respiratórios, previne problemas cardíacos e derrames, melhora a visão, aumenta a imunidade, ajuda no tratamento da pele, entre muitos outros benefícios. Acredite, suco de inhame com limão é um grande aliado da saúde humana. Veja como preparar este excelente suco.
Suco de inhame com limão
Course: BebidasCuisine: BrasileiraDifficulty: Fácil4
servings10
minutes150
kcal10
minutesDescubra o Poder do Suco de Inhame com Limão – Projeto Alimento Rico
Bem-vindo a uma experiência revigorante proporcionada pelo Suco de Inhame com Limão! Em parceria com o projeto Alimento Rico, apresentamos uma receita que vai surpreender seu paladar e fortalecer sua saúde.
Imagine-se saboreando um suco refrescante, onde a combinação única do inhame com o toque cítrico do limão traz benefícios incríveis para o seu bem-estar. Cada gole é uma explosão de nutrientes e sabor, cuidadosamente preparado para proporcionar uma experiência saudável e deliciosa.
Se você deseja conhecer todos os detalhes e benefícios desse suco incrível, continue lendo e descubra como prepará-lo em sua própria cozinha. O projeto Alimento Rico traz mais uma opção especial para impulsionar sua alimentação e promover uma vida mais saudável. Vamos lá, mergulhe nessa jornada de sabores e bem-estar e aprenda a fazer o Suco de Inhame com Limão hoje mesmo!
Ingredientes
1 inhame
1 limão
1 litro de água
1 pitada de açúcar
1 pitada de mel (opcional)
Modo de preparo
- Corte o limão em 4 pedaços, coloque no liquidificador e adicione 500 ml de água.
- Bata por alguns segundos no botão pulsar.
- Coe e coloque novamente o suco de limão no liquidificador.
- Corte o inhame em 4 pedaços, coloque no liquidificador, adicione mais 500 ml de água e o açúcar.
- Bata por 30 segundos.
- Coe e sirva.
Vídeo da Receita
Anotações
- Escolha inhames frescos e limões maduros: Para obter o máximo de nutrientes e sabor no Suco de Inhame com Limão, opte por inhames frescos e limões maduros. Isso garantirá que a bebida fique mais saborosa e repleta de benefícios para a saúde.
- Cuidado ao coar o suco: Ao coar o suco, utilize uma peneira fina ou um tecido de algodão limpo para evitar a perda de fibras e nutrientes essenciais presentes no inhame. Assim, você aproveita ao máximo todos os componentes saudáveis da receita.
- Varie o adoçante conforme preferência: Se desejar adoçar o suco, experimente diferentes opções, como o mel ou adoçantes naturais. Lembre-se de adicionar aos poucos para ajustar ao seu paladar pessoal. Dessa forma, você pode desfrutar de uma bebida ainda mais personalizada e saborosa!
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