Chá de camomila com limão

camomila com limao
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O chá de camomila com limão é conhecido por reduzir a ansiedade, tratar digestão lenta, cólicas menstruais, aliviar enjoos e acabar com as impurezas da pele. Os chás são utilizados como remédios, visto que auxiliam em diversos tratamentos.

Chá de camomila com maracujá

Recipe by Alimento RicoCourse: BebidasCuisine: BrasileiraDifficulty: Fácil
Porções

2

servings
Tempo de preparo

7

minutes
Tempo de cozimento

5

minutes
Calorias

80

kcal
Tempo total de preparo

15

minutes

Chá de camomila com limão pode ser feito com flores secas ou com saquetas compradas diretamente nos supermercados. É óbvio que as flores naturais têm um poder muito mais forte. Se você ainda não tem o hábito de beber este chá, chegou o seu momento de mudar isso.

Ingredientes

  • 700 ml de água

  • 2 saquinhos de chá de camomila

  • 1 limão

Modo de preparo

  • Depois de descascar o limão, pique ele e reserve.
  • Ferva a água e acrescente os pedacinhos de limão.
  • Desligue o fogo e coloque os saquinhos de chá.
  • Espere 2 minutos e coe.
  • Prontinho!

Vídeo da Receita

Anotações

  • Se quiser substituir o limão por laranja é possível, apenas a vitamina C será menor. O sabor certamente ficará mais gostoso e os efeitos de calmante da camomila serão mais preservados.
  • Caso queira, adicione uma colher de açúcar. Se tiver mel em casa, é muito mais saudável que o açúcar!
  • Adicionar maracujá neste chá potencializa ainda mais os efeitos do calmante.
  • Você pode consumir este chá em qualquer momento, porém, a noite antes de dormir ajuda muito na qualidade do sono.

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